活動量計を買ってみた。 健康診断の血液検査結果、中性脂肪が基準値の上限149を大幅に越える717になっていました。高中性脂肪血症というらしいです。対策として食事と運動の記録を付けようと思い活動量計なるものを買ってみました。アクティビティトラッカー…
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